numpang iklan sebentar ya teman2 ==>
klik Salah satu
cara untuk menjaga kesehatan payudara adalah dengan menggunakan bra yang pas dengan ukuran yang tepat. Banyak wanita yang hanya memperhatikan model bra tanpa memperhatikan ukuran, padahal mengenakan ukuran bra yang tepat dapat membuat payudara lebih cantik dan sehat.
Ukuran bra terdiri dari dua bagian, angka dan huruf seperti 34B, 36D, dsb. Angka (32, 34, 36, dst) merupakan ukuran lingkar dada. Sedangkan huruf (A, B, C, D dst) merupakan ukuran mangkok payudara. Ukuran mangkok
ini proporsional dengan ukuran lingkar dada, jadi tidak sama untuk setiap
bra. Misalnya ukuran mangkok 32D sama dengan ukuran mangkok pada 34C atau 36 B hanya dengan frame yang berbeda.
Berikut cara menentukan ukuran bra yang tepat:
- Ukuran Lingkar Dada
Ukur lingkar dada tepat dibawah payudara anda dengan satuan inchi. Jika hasilnya genap tambahkan 4 inchi, jika hasilnya ganjil tambahkan 5 inchi. Itulah ukuran linkar dada bra anda. Misal ukuran lingkar dada anda adalah 29 inchi, maka ukuran bra anda 34. Jika ukuran lingkar dada anda 32 inchi, maka ukuran bra anda adalah 36.
- Ukuran Mangkok
Untuk menentukan ukuran mangkok, ukur lingkar dada tepat di tengah payudara anda (bagian puting) dalam satuan inchi. Ukuran mangkok dihitung berdasarkan selisih ukuran ini dengan ukuran lingkar dada tepat dibawah payudara yang anda hitung di langkah pertama. Jika selisih ukuran ini adalah:
1” => ukuran mangkok A
2” => ukuran mangkok B
3” => ukuran mangkok C
4” => ukuran mangkok D
Dengan ukuran bra yang tepat, maka payudara anda dapat tersangga dengan baik, aliran darah ke payudara lancar, dan yang pasti nyaman digunakan.
sumber : http://payudaraimpian.com/tips/cara-menentukan-ukuran-bra/
Ukuran payudara akan menentukan ukuran cup (mangkuk) bra, yang berkisar mulai dari A, B, C, D, sampai ukuran dobel. Apabila sista memiliki lingkar dada 34 cm dan ukuran cup C, maka ukuran bra yang diperlukan adalah 34 C.Cara menentukan ukuran bra sista adalah dengan mengukur lingkar badan tepat di bawah payudara. Satuan panjang yang digunakan adalah inchi, bukan centimeter. (Sekarang silahkan sista ambil meteran, ukur lingkar badan sista, tepat di bawah payudara)Jika sista mendapatkan hasil yang ganjil, maka naikkan satu inchi agar menjadi genap. Misalnya lingkar badan di bawah payudara sista adalah 31 inchi, bulatkan menjadi 32.Kemudian ukurlah lingkar payudara sista. Selisih lingkar payudara dengan lingkar di bawah payudara menentukan cup yang pas untuk membungkus payudara sista. (Nah, sekarang meteran yang sista gunakan naikkan sedikit tepat di tengah payudara sista - meteran melewati puting payudara sista - silahkan dihitung berapa lingkar payudara sista)Jika lingkar payudara sista 35, maka selisih antara lingkar payudara dengan lingkar di bawah payudara adalah tiga inchi (35-32). Artinya cup yang cocok untuk sista adalah cup C. Hal ini dikarenakan setiap satu inchi hasil selisih perbedaan antara lingkar payudara dengan lingkar di bawah payudara mewakilkan cup pada bra. Satu inchi untuk cup A, dua inchi untuk cub B dan seterusnya.Nah, selanjutnya silahkan sista bereksperimen dengan berbagai merk bra yang ada di pasaran, dan pastikan sista mendapatkan bra yang cocok dengan payudara sista sumber : kaskus Selama hidupnya, wanita mengalami perubahan bentuk payudara berkali-kali. Ukuran bra yang tidak tepat membuat Anda tidak nyaman bahkan bisa menyebabkan tubuh tidak proposional. Untuk itu, memilih ukuran bra sangat penting.
Hitung ukuran bra Anda: Ukuran bra terbagi dua, lingkar bawah payudara dan cup.Untuk menentukan lingkar bawah payudara Anda lakukan pengukuran atas tulang iga Anda, tepat di bagian bawah payudara. lingkar bawah payudara 63-67 cm: ukuran Anda 30/65 lingkar bawan payudara 68-72 cm:ukuran Anda 32/70 lingkar bawah payudara 73-77 cm: ukuran Anda 34/75 lingkar bawah payudara 78-82 cm: ukuran Anda 36/80 lingkar bawah payudara 83-87 cm: ukuran Anda 38/85 lingkar bawah payudara 88-92 cm: ukuran Anda 40/90 Untuk mengetahui berapa ukuran cup bra Anda,
letakkan pita pengukur di bagian depan payudara Anda, melewati bagian putingnya. Ukurlah sesuai kenyamanan Anda, jangan terlalu ketat atau longgar. Catat hasilnya lalu perhatikan rumus: (ukuran lingkar atas-ukurang lingkar bawah) + 2 cm Panduannya: Cup A: jika selisih 10-12 cm Cup B: jika selisih 13-14 cm Cup C: jika selisih 15-17 cm Cup D: jika selisih 18-19 cm Cup E: jika selisih 20-22 cm''
sumber : femina
