Penjelasan mengenai ukuran payudara (bra)

numpang iklan sebentar ya teman2 ==> klik

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan payudara adalah dengan menggunakan bra yang pas dengan ukuran yang tepat. Banyak wanita yang hanya memperhatikan model bra tanpa memperhatikan ukuran, padahal mengenakan ukuran bra yang tepat dapat membuat payudara lebih cantik dan sehat.
Ukuran bra terdiri dari dua bagian, angka dan huruf seperti 34B, 36D, dsb. Angka (32, 34, 36, dst) merupakan ukuran lingkar dada. Sedangkan huruf (A, B, C, D dst) merupakan ukuran mangkok payudara. Ukuran mangkok ini proporsional dengan ukuran lingkar dada, jadi tidak sama untuk setiap bra. Misalnya ukuran mangkok 32D sama dengan ukuran mangkok pada 34C atau 36 B hanya dengan frame yang berbeda.
Berikut cara menentukan ukuran bra yang tepat:
  1. Ukuran Lingkar Dada
    Cara Menentukan Ukuran Bra

    Ukur lingkar dada tepat dibawah payudara anda dengan satuan inchi. Jika hasilnya genap tambahkan 4 inchi, jika hasilnya ganjil tambahkan 5 inchi. Itulah ukuran linkar dada bra anda. Misal ukuran lingkar dada anda adalah 29 inchi, maka ukuran bra anda 34. Jika ukuran lingkar dada anda 32 inchi, maka ukuran bra anda adalah 36.
     
  2. Ukuran Mangkok
    Cara Menentukan Ukuran Bra

    Untuk menentukan ukuran mangkok, ukur lingkar dada tepat di tengah payudara anda (bagian puting) dalam satuan inchi. Ukuran mangkok dihitung berdasarkan selisih ukuran ini dengan ukuran lingkar dada tepat dibawah payudara yang anda hitung di langkah pertama. Jika selisih ukuran ini adalah:
    1” => ukuran mangkok A
    2” => ukuran mangkok B
    3” => ukuran mangkok C
    4” => ukuran mangkok D
Dengan ukuran bra yang tepat, maka payudara anda dapat tersangga dengan baik, aliran darah ke payudara lancar, dan yang pasti nyaman digunakan.

sumber : http://payudaraimpian.com/tips/cara-menentukan-ukuran-bra/






  • Ukuran payudara akan menentukan ukuran cup (mangkuk) bra, yang berkisar mulai dari A, B, C, D, sampai ukuran dobel. Apabila sista memiliki lingkar dada 34 cm dan ukuran cup C, maka ukuran bra yang diperlukan adalah 34 C.
  • Cara menentukan ukuran bra sista adalah dengan mengukur lingkar badan tepat di bawah payudara. Satuan panjang yang digunakan adalah inchi, bukan centimeter. (Sekarang silahkan sista ambil meteran, ukur lingkar badan sista, tepat di bawah payudara)
  • Jika sista mendapatkan hasil yang ganjil, maka naikkan satu inchi agar menjadi genap. Misalnya lingkar badan di bawah payudara sista adalah 31 inchi, bulatkan menjadi 32.
  • Kemudian ukurlah lingkar payudara sista. Selisih lingkar payudara dengan lingkar di bawah payudara menentukan cup yang pas untuk membungkus payudara sista. (Nah, sekarang meteran yang sista gunakan naikkan sedikit tepat di tengah payudara sista - meteran melewati puting payudara sista - silahkan dihitung berapa lingkar payudara sista)
  • Jika lingkar payudara sista 35, maka selisih antara lingkar payudara dengan lingkar di bawah payudara adalah tiga inchi (35-32). Artinya cup yang cocok untuk sista adalah cup C. Hal ini dikarenakan setiap satu inchi hasil selisih perbedaan antara lingkar payudara dengan lingkar di bawah payudara mewakilkan cup pada bra. Satu inchi untuk cup A, dua inchi untuk cub B dan seterusnya.
  • Nah, selanjutnya silahkan sista bereksperimen dengan berbagai merk bra yang ada di pasaran, dan pastikan sista mendapatkan bra yang cocok dengan payudara sista  

  • sumber : kaskus 

    Selama hidupnya, wanita mengalami perubahan bentuk payudara berkali-kali. Ukuran bra yang tidak tepat membuat Anda tidak nyaman bahkan bisa menyebabkan tubuh tidak proposional. Untuk itu, memilih ukuran bra sangat penting.

    Hitung ukuran bra Anda: Ukuran bra terbagi dua, lingkar bawah payudara dan cup.Untuk menentukan lingkar bawah payudara Anda lakukan pengukuran atas tulang iga Anda, tepat di bagian bawah payudara. lingkar bawah payudara 63-67 cm: ukuran Anda 30/65 lingkar bawan payudara 68-72 cm:ukuran Anda 32/70 lingkar bawah payudara 73-77 cm: ukuran Anda 34/75 lingkar bawah payudara 78-82 cm: ukuran Anda 36/80 lingkar bawah payudara 83-87 cm: ukuran Anda 38/85 lingkar bawah payudara 88-92 cm: ukuran Anda 40/90 Untuk mengetahui berapa ukuran cup bra Anda,

    letakkan pita pengukur di bagian depan payudara Anda, melewati bagian putingnya. Ukurlah sesuai kenyamanan Anda, jangan terlalu ketat atau longgar. Catat hasilnya lalu perhatikan rumus: (ukuran lingkar atas-ukurang lingkar bawah) + 2 cm Panduannya: Cup A: jika selisih 10-12 cm Cup B: jika selisih 13-14 cm Cup C: jika selisih 15-17 cm Cup D: jika selisih 18-19 cm Cup E: jika selisih 20-22 cm''

    sumber : femina 

    koleksi foto sheila dara aisha (2)

    Sudah tahu kan siapa sheila dara aisha .? kalau belum tahu coba deh baca dulu sebuah postingan dari sebuah blog ini ==> tentang sheila dara aisha .
    di postingan kali ini saya ingin membagikan sebuah koleksi foto foto dari kak sheila dara aisha, foto ini aku ambil dari twiter kak sheila dara aisha dan dari beberapa foto yang ada di internet, oke langsung aja kita saksikan bersama foto foto dari kak sheila dara aisha ya

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha
    Nah sekian dulu ya postingan kali ini yang berjudul "koleksi foto sheila dara aisha (2) " bagi yang mau baca postingan koleksi foto sheila dara aisha (1) silahkan klik ==> PART 1

    koleksi foto sheila dara aisha

    numpang iklan bentar ya teman2 ==> harga honda mobilio

    Sudah tahu kan siapa sheila dara aisha .? kalau belum tahu coba deh baca dulu sebuah postingan dari sebuah blog ini ==> tentang sheila dara aisha .
    di postingan kali ini saya ingin membagikan sebuah koleksi foto foto dari kak sheila dara aisha, foto ini aku ambil dari twiter kak sheila dara aisha dan dari beberapa foto yang ada di internet, oke langsung aja kita saksikan bersama foto foto dari kak sheila dara aisha ya
    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha

    foto sheila dara aisha
    nah sekial dulu ya koleksi foto dari kak sheila dara aisha, mungkin kita akan bertemu lagi di lain kesempatan :-)

    alamat galeri indosat ternyata pindah

    aku kemarin mau ke galeri indosat untuk mengganti kartuku yg hilang, di copet saat nonton konser di alun2 utara jogjakarta, dengan pedenya aku tancapgas menuju kotabaru beberapa tahun yg lalu aku soalnya pernah ganti kartu juga dan galeri indasat saat itu berada di belakang gramedia jl sudirman, lha dala ternyata tidak ada, ya udah searching di internet akhirnya nemu bahwa galeri indosat di jogja sekarang beralamat di jl sudirman no 32 , tepatnya di sebelah timur tugu dan di sebelah selatan jalan raya jendral sudirman. kantornya cukup besar di banding kantornya yang dulu. 

    layanan ramah dan proses yang cepat telah di tunjukkan galeri indosat jogjakarta kepadaku selaku pelanggan indosat sejak tahun 2006 aku sangat puas dengan layanan yang di berikan customer servise galeri indosat jogja. terutama mbak feby ramayanti hehe

    ALamat lengkap kantor graha xl (service center)

    tadi siang aku di sms temenku tanya mengenai alamat graha xl di jogjakarta, maka pilihan utama adalah segera buka website xl dan nyari disitu, eh hanya untuk tahu alamat graha xl saja di buat puter2 dulu di websitenya xl dot co dot id, maka dari itu aku sengaja posting di blog ini dengan judul ALamat lengkap kantor graha xl (service center),
    dengan harapan saat teman2 sezrching di google nanti, dengan mudah dapat menemukan alamat kantor pusat servise center atau biasa di sebut kantor graha xl, alamat tersebut saya dapatkan di website www.xl.co.id jadi ke akuratannya tidak di ragukan lagi, tapi jika alamatnya sudah pindah ya itu lain urusannya hehe
    kalau lebih jelasnya silahkan buka di website xl ya hehe

    1. alamat Graha xl balikpapan ==>  XL Center Klandasan
    Jend. Sudirman Klandasan Blok B1-B2, Balikpapan, Kalimantan Timur

    2. alamat Graha xl banda aceh ==>XL Center Lhokseumawe
    Jl Samudera Baru No. 1 Lhokseumawe NAD 
    XL Center Banda Aceh
    JL TGK Daud Beureuh No 174 c-d Kel. Banda Baru Kec. Kuta Alam Lampriet - Banda Aceh

    3. alamat Graha xl  Bandung ==>

    alamat XL Center Martadinata

    Jl. RE Martadinata No 7 Bandung

    alamat XL Center Cimahi

    Jl. Raya Cimahi No. 294 Cimahi


    alamat XL Center Buah Batu

    Jl. Buah Batu No. 238 Bandung

    4. alamat Graha xl jogjakarta 

    alamat Graha XL Mangkubumi

    Jl. Mangkubumi No 20 - 22, Yogyakarta

    Jam Buka:
    Senin - Sabtu (08.00 - 17.00)
    Minggu (08.00 - 15.00)

    5. Alamat graha xl semarang 

    Jl Ahmad yani no 130B, Semarang
    Jam Buka:
    Senin - Jumat (08.00 - 19.00)
    Sabtu (08.00 - 14.00)
    Minggu (Tutup)

    6. alamat graha xl solo 

    Jl. Slamet Riyadi No 540 , Solo
    Jam Buka:
    Senin - Jumat (08.00 - 18.30)
    Sabtu (08.00 - 16.30)
    Minggu (Tutup)

    7. alamat graha xl wonogiri
    JL. Ahmad Yani No 39, Wonogiri
    Jam Buka:
    Senin - Jumat (08.00 - 16.30)
    Sabtu - Minggu (Tutup) 

    8.  alamat graha xl surabaya 

    Jl. HR Muhammad No.75-D
    Surabaya – 60225

    Jam Buka:
    Layanan pelanggan:
    Senin – Sabtu : 08.00 – 20.00 WIB
    Minggu : 10.00 – 17.00 WIB
    Layanan penjualan :
    Senin – Sabtu : 08.00 – 20.00 WIB
    Minggu : 10.00 – 17.00 WIB 
    Marina Plasa
    Lt 1. Jl. Margorejo Indah No. 97 – 99
    Surabaya

    Jam Buka:
    Senin - Minggu (10.00 - 21.00) 

    Jl. Pemuda No. 94 - 98, Kel. Embong Kaliasin
    Kec. Genteng, Surabaya

    Jam Buka:
    Senin - Jumat (08.00 - 20.00)
    Sabtu (08.00 - 20.00)
    Minggu & Libur Nasional(10.00 - 17.00)

    9. alamat graha xl tangerang

    Lotte Mall Bintaro
    JL.M.H Thamrin
    CBD AREA
    KAV.BLOK B7 / 01 - 06
    LOT. L3 - 3A
    Bintaro Jaya
    Sektor 7
    Banten

    Jam Buka:
    Senin - Minggu (10.00 - 21.00 WIB) 

    Jl. Pahlawan Seribu RTB Blok D No. 29-30,
    Tangerang

    Jam Buka:
    Senin - Jumat (08.00 - 17.00)
    Sabtu (08.00 - 13.00)
    Minggu (Tutup) 

    Super Mall Karawaci,
    Lower Ground Blok A3A No. 9-10 E-Center

    Jam Buka:
    Senin - Minggu (10.00 - 20.00)

    10. alamat graha xl jakarta 

    Blok M Plaza Lt.5 #506, Jl. Bulungan Raya 76,
    Jakarta Selatan

    Jam Buka:
    Senin - Jumat (10.00 - 22.00)
    Sabtu - Minggu (10.00 - 20.00)
    Libur Nasional (12.00 - 20.00)
    bersambung ==> silahkan menuju ke link berikut ini xl.co.id
     
     
     

    Kajol dan Shahrukh pasangan Bollywood paling romantis

    Sejak film Kuch-Kuch Hota Hai mendunia nama Kajol dan Shahrukh Khan kerap kali digadang-gadang sebagai pasangan Bollywood paling romantis. Dan hal tersebut nyatanya tak lekang hingga kini, bahkan situs Inggris pun mengakui keromantisan dua pasangan ini.

    Adalah situs Sanona, situs film Bollywood (pay-per-view) terbesar yang bermarkas di Inggris yang menobatkan Kajol dan Shahrukh Khan menjadi pasangan paling romantis dalam rangka Valentine tahun ini. "Terdapat selisih perolehan suara yang jauh antara SRK-Kajol dengan pasangan lain. Ini menunjukkan mereka benar-benar telah mencuri hati jutaan orang," jelas Adam Davies, CEO Sanona seperti ditulis Indian Express, Jumat (15/2).

    sumber : http://www.infospesial.net/ 

    Shunkan Bunshun rilis foto skandal Atsuko Maeda

    Segala sesuatu tentang perilaku konyol Maeda Atsuko di tengah malam, satu minggu setelah lulus dia!! Dia berada di Azabu Juban ..... Matanya, penuh dengan air mata, seperti ketika dia lulus AKB48, atau lebih banyak ....Oshima Yuko mencoba untuk menenangkan Maeda turun di jalan dari Midnight Tokyo.Mereka turun dari mobil. Karena Atsuko mabuk berat, Sto punya pilihan selain membawanya dalam pelukannya.Nakagawa Haruka pergi ke pintu masuk apartemen mereka untuk mengambil Atsuko, tapi Atsuko mulai merengek.Maeda menatap Sato. Itu tidak terlihat ekspresi wajahnya ke arahnya tidak satu menuju teman.
     
    Kami menangkapnya di tengah malam dari September 4 pada jalan di Azabu Juban, Tokyo. Sulit untuk percaya bahwa itu adalah dia yang dulu berdiri di atas panggung AKB itu seperti mulia dan terhormat sebagai kain nya yang lusuh dan dia mengejutkan karena dia minum terlalu banyak. (Skip) Dia naik taksi, matanya, membengkak dengan menangis. "Saya ditendang! Mengerikan! Saya berdarah! Sakit! Ini menyakiti "(loncat)!Mari kita kembali ke beberapa jam yang lalu. Dia berada di konferensi pers setelah acara memperingati rilis photobook nya "Acchan", di Shinjuku, Tokyo.Meskipun ia biasanya tidak pandai bicara, hari itu, dia sangat halus. Ketika ditanya tentang Romantis, dia berkata "Sekarang apa-apa untuk memiliki cinta, kan? Ya, saya ingin memiliki sebuah roman. "Meskipun itu dengan suara kecil, dia menjelaskan bahwa sekarang Love-Ban-Law telah diangkat. (Loncat)Pada Ruang VIP biasa disebut HOTELSetelah acara HS pada acara tersebut, dia pergi ke Roppongi untuk menghadiri Job-Well-Selesai partai."(Loncat) Peserta termasuk Akimoto Yasushi-san dan karyawan di Kodansha. Dikatakan bahwa dia tidak minum di pesta ini. "Pada 23:30, pesta berakhir dan kami pikir Maeda akan pulang. Tapi mobil (milik produksi Ota) yang membawa dia pergi ke High-Class Cafe Karaoke "M" di Azabu Juban. Setelah ia memasuki kafe Karaoke, mobil, yang biasanya menunggu til dia kembali, meninggalkan toko."" M "adalah toko Karaoke yang populer di kalangan politisi dan Sho-Biz orang, selebriti. (Loncat) Sudah ada kamar yang disebut "VIP Rooom" di lantai 2 toko dan HOTEL biasa disebut. "Kamar ini memiliki interior agak seperti suite hotel cantik. Mereka juga memiliki toilet. Ada sudah kamar yang bahkan memiliki sofa yang besar sebagai seperti tempat tidur, dan mandi berdinding kaca.Ruang Maeda masuk adalah salah satu kamar VIP yang memiliki platform (panggung).Salah satu staf toko mengatakan situasi hari kami di bawah kondisi anonimitas."Itu adalah hari yang sangat sulit. Meskipun aku harus menjaga rahasia ini, anggota yang dengan Maeda-san adalah Oshima Yuko-san dan temannya. Tanggal mereka aktor Sato Takeru-san dan 2 orang asing. Ada total 6 orang di dalam ruangan. "(Loncat)"Setelah pengumuman kelulusan Maeda, mereka telah menjadi lebih dekat satu sama lain, dan Maeda telah hampir selalu bermain dengan Yuko akhir-akhir ini. Ini juga diketahui bahwa Oshima minum banyak dan mereka pernah bersaing dalam pertempuran minum alkohol dan Oshima mengalahkan Maeda. "Wanita lain yang dengan Maeda dan Oshima adalah Nakagawa Haruka. (Loncat)"Sejak itu mengumumkan bahwa Nakagawa akan mentransfer ke Jakarta, Nakagawa telah menempel Maeda dan bergabung dengan banyak pihak minum. Dia telah hampir nongkrong di kamar Maeda sepanjang waktu. "Salah satu dari 2 orang asing adalah teman Sato, penulis lagu penyanyi Jamil (27)."Ayahnya adalah Pakistan-Amerika. Dia adalah salah satu teman terbaik Sato. Dia sendiri menyatakan bahwa dirinya adalah penggemar berat AKB48, dan Takahashi Minami membuat penampilan di PV nya. "Kami belum mengetahui informasi rinci tentang orang asing lainnya, tapi ia tampan, tampak seperti model laki-laki."Mereka minum banyak tequila. 30 gelas untuk 6 orang. Karena itu ruang pribadi, kami tidak memiliki cara untuk mengetahui jenis apa percakapan mereka buat. Tapi itu tampak seperti mereka benar-benar bersenang-senang. "Kata staf toko.Ketika penulis kami berjalan melewati pintu ruangan, suara keras dari teriakan pria dan wanita dan nomor hit AKB s "Ogoe Diamond" terdengar melalui pintu. Ini pesta rahasia berlangsung sampai 3:00 am.Pergantian tiba-tiba peristiwa itu terjadi di akhir pesta. Di 3:10 am, Maeda muncul keluar dari ruangan sambil menangis keras, lantai bawah terhuyung-huyung.Para tamu yang menemui mereka mengatakan "Dia tampak benar-benar kesal. "Cukup!" "Aku akan pulang saja!" Dia berteriak. Oshima-san dan gadis lainnya segera mendekatinya, mengatakan berusaha menenangkan ke bawah "Apakah Anda baik-baik saja?". Tapi Maeda-san mengabaikan mereka dan mengambil taksi di depan toko "Foto pertama diambil saat ini..Oshima dan Nakagawa tampak kelelahan karena mereka sedang mencari dari taksi membawa Maeda.Mereka menjatuhkan bahu mereka, "Fiuh ..." dan menatap kue di etalase kaca karena mereka bergumam "Aw man ...."Gokon itu berakhir. Ketika penulis kami hendak pergi, wow! Bahwa taksi Maeda naik entah bagaimana kembali ke toko dan berhenti di sana! Maeda mengatakan taksi untuk menunggu dan memasuki toko lagi."Maeda-san berhenti menangis dan tampak baik-baik saja. Dia tidak mengejutkan lagi dan berjalan cepat ke lantai atas. (Loncat) "Tamu memberitahu kami.Setelah itu, Jamil dan asing lainnya berjalan menuruni tangga darurat dan pergi ke Azabu Juban di fajar.Sato dan Maeda ditinggalkan sendirian. Mereka muncul di pendaratan tangga dari tangga darurat.Tubuh mereka erat melekat satu sama lain, berbicara sesuatu. Kemudian Maeda mulai menangis mengejang ... Dia mulai menangis dengan suara keras, karena ia menatap wajah Sato. Setelah beberapa saat, Sato membawa Maeda dalam pelukannya dan masuk ke taksi bersama-sama.(Buka -. Dalam bagian ini, mereka menjelaskan bagaimana Sato Takeru adalah seorang pria yang cerdas dan ambisius Dia sangat baik di sekolah, ia pergi ke sebuah sekolah menengah elit di Saitama, juga tidak sebagus SMA togasaki ini meskipun Dia tampak seperti 草食.系 男子 Tapi ia sebenarnya 肉食, yang berarti ia ロール キャベツ 男子 lol * lahiriah terlihat sangat ringan dan lembut tapi sangat (seksual) dalam agresif Dan itu secara luas diketahui bahwa ia sering minuman di Azabu -. Roppongi daerah dengan teman-temannya, seperti Miura Haruma, Koide Keisuke Juga pengenalan singkat hubungan masa lalunya dengan Akiyama Rina alias Oshiri ~ na.)


    foto2nya bisa di lihat langsung di ==> http://www.akb48wrapup.com/2012/09/tomorrow-shunkan-bunshun-will-release-scandal-photo-of-maeda-atsuko/